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푸드

비건 마요네즈 만드는 법: 두유로 고소하게 완성하는 레시피

작성일 2026.08.14|조회 361

비건 마요네즈의 핵심: 두유와 기름의 유화 작용

일반적인 마요네즈는 달걀노른자의 레시틴 성분을 활용해 기름과 식초를 유화시킵니다. 계란 없이 만드는 비건 마요네즈는 두유의 단백질 성분이 그 역할을 대신합니다.

흔히 사용하는 '무가당 두유'에는 단백질 함량이 100ml당 3g 이상 포함되어 있어 유화제로서 충분한 기능을 수행합니다. 이때 가장 주의할 점은 성분표를 확인하는 것입니다.

가당 두유를 사용하면 마요네즈 특유의 담백한 맛이 사라지고 디저트 소스처럼 변하므로 반드시 '국산 콩 100%' 혹은 '첨가물 없는 두유'를 선택해야 합니다.

비건 마요네즈는 달걀 대신 두유와 식용유를 2:3 비율로 배합한 뒤 유화 과정을 거쳐 만듭니다. 이때 무가당 두유를 선택해야 맛의 왜곡이 없으며, 핸드블렌더를 수직으로 세워 천천히 올리는 것이 핵심입니다.

집에서 만드는 비건 마요네즈 준비물

성공적인 농도를 위해 필요한 준비물은 다음과 같습니다. 무가당 두유 100ml, 카놀라유나 포도씨유 등 향이 강하지 않은 식용유 150ml, 식초나 레몬즙 1큰술, 소금 0.5티작은술, 그리고 선택사항으로 아가베 시럽이나 메이플 시럽 0.5티작은술을 준비합니다.

기름은 엑스트라 버진 올리브유를 피하는 것이 좋습니다. 올리브유 특유의 강한 향이 전체 맛을 지배하며, 냉장 보관 시 기름이 굳어 식감이 텁텁해지기 때문입니다.

가급적 발연점이 높고 무색무취에 가까운 식용유를 사용하는 것이 상업용 제품의 질감과 가장 흡사합니다.

실패 없는 제조 프로세스

먼저 좁고 긴 용기에 두유와 식초, 소금을 넣습니다. 핸드블렌더로 가볍게 섞은 뒤, 기름 150ml를 한 번에 붓지 않고 조금씩 나누어 넣는 과정이 필수적입니다.

블렌더를 용기 바닥에 완전히 밀착시킨 상태로 작동을 시작합니다. 바닥에서 하얀색 유화층이 올라오기 시작하면, 그 상태를 5~10초간 유지한 뒤 블렌더를 아주 천천히 위로 들어 올립니다.

급하게 들어 올리면 유화가 깨져 묽은 액체 상태로 남게 됩니다. 만약 너무 묽다면 기름을 20~30ml 추가로 투입하며 다시 블렌더를 돌리면 농도가 잡힙니다.

보관 기간과 활용 시 주의사항

직접 만든 비건 마요네즈는 방부제가 포함되지 않았으므로 일반 제품보다 유통기한이 훨씬 짧습니다. 소독한 유리병에 담아 냉장 보관하되, 반드시 5일 이내에 소비하는 것이 좋습니다.

시간이 지나면 층이 분리되는 현상이 나타날 수 있으나, 이는 계란 노른자가 없는 비건 레시피의 자연스러운 특성입니다. 다시 한번 짧게 블렌더를 돌리거나 스푼으로 잘 섞어주면 금방 원래의 크리미한 질감으로 돌아옵니다.

샐러드 드레싱으로 활용하거나 샌드위치 스프레드로 사용할 때는 다진 마늘이나 허브를 추가하면 풍미를 한층 끌어올릴 수 있습니다.

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