길 잃었을 때 대처법: 당황하지 않는 안전 수칙

# 길 잃었을 때 대처법: 당황하지 않는 안전 수칙

산행이나 낯선 야외 활동 중 방향을 상실하는 상황은 누구에게나 찾아올 수 있습니다. 이때 가장 경계해야 할 적은 공포와 무작정 움직이는 행동입니다.

막연히 하산하겠다고 이동하다가는 절벽이나 급경사지를 만나거나 체력을 소모해 위험에 빠지기 쉽습니다. 전문 구조 전문가들이 강조하는 단계별 행동 요령을 숙지하는 것이 안전을 지키는 지름길입니다.

1단계: 즉시 이동을 멈추고 STOP 원칙 적용하기

방향을 잃었다는 확신이 드는 즉시 그 자리에 멈춰 서야 합니다. 생존 전문가들이 말하는 STOP 법칙은 정지하고(Stop), 주변을 살피고(Think), 방향을 관찰하고(Observe), 계획을 세우는(Plan) 과정입니다.

더 이상 깊은 산속으로 들어가지 말고 마지막으로 확실했던 이정표나 지형지물을 떠올려봅니다. 불안감에 사로잡혀 무리하게 뛰거나 발길 닿는 대로 걸어가는 행위는 체온을 급격히 떨어뜨리고 구조를 더욱 어렵게 만듭니다.

2단계: 현재 위치 파악과 통신 수단 활용하기

스마트폰의 위치 추적 기능이나 등산용 앱을 통해 현재 좌표를 확인합니다. 배터리가 부족하다면 전원을 끄고 구조 요청 시에만 켜야 합니다.

119에 신고할 때는 주변의 국가지점번호판이나 산악 구조 표지판 번호를 불러주는 것이 가장 정확합니다. 만약 통신이 터지지 않는 음영 지역이라면 높은 곳으로 잠시 이동하여 신호를 잡거나, 문자를 먼저 전송해 두는 편이 유리합니다.

데이터가 안 되더라도 문자 메시지는 전송될 확률이 높습니다.

3단계: 구조를 기다리는 동안 체온 및 에너지 유지하기

해 질 무렵이 가까워지거나 구조대가 오기까지 시간이 걸린다면 바람을 피할 수 있는 바위 뒤나 평평한 장소를 찾습니다. 바닥에서 올라오는 냉기를 차단하기 위해 배낭이나 마른 나뭇가지를 깔고 앉는 것이 좋습니다.

체온 유지를 위해 여분의 옷을 겹쳐 입고, 비상 식량과 물을 조금씩 나누어 섭취하며 에너지를 보존합니다. 어두워지면 체온이 급감하므로 밤이 되기 전에 대피소를 정돈하는 작업이 필수적입니다.

4단계: 적극적인 구조 신호 보내기

구조대가 근처에 접근했을 때 나를 발견하도록 돕는 시청각 신호가 필요합니다. 호루라기가 있다면 3초 간격으로 불어 체력 소모를 최소화하면서 소리를 멀리 보냅니다.

호루라기가 없다면 밝은 색상의 의류를 나뭇가지에 걸어두거나 스마트폰 플래시를 주기적으로 깜빡여 시각적 단서를 제공합니다. 불을 피우는 행위는 산불의 위험이 있으므로 가급적 자제하고, 연기를 낼 수 있는 특수한 상황이 아니라면 소리와 빛 위주로 신호를 보내는 것이 안전합니다.