테니스 코트 복장 고르기는 단순히 멋을 내는 것을 넘어 부상 방지와 경기력 향상을 결정하는 핵심 요소입니다. 많은 초보자들이 일상복이나 러닝화를 신고 코트에 나섰다가 낭패를 봅니다. 테니스는 좌우 급정거와 빠른 방향 전환이 반복되는 고강도 스포츠이므로 복장의 요건이 까다롭습니다.
테니스 코트 복장을 고를 때는 클럽이나 구장의 드레스 코드 규정을 먼저 확인하는 것이 필수적입니다. 기능성 드라이 소재의 상하의와 논마킹 밑창을 가진 테니스 전용화를 갖추어야 부상을 방지하고 원활한 플레이를 즐길 수 있습니다.
엄격한 테니스장 드레스 코드의 이해
대다수의 실내 테니스장이나 전통 있는 클럽은 엄격한 복장 규정을 운영합니다. 특히 윔블던의 전통을 이어받은 곳은 상하의 모두 흰색을 요구하는 경우가 많습니다.
일반 퍼블릭 코트라 할지라도 징이 박힌 신발이나 바닥에 검은 자국을 남기는 논논마킹(non-marking) 아웃솔이 아닌 슈즈는 입장이 제한됩니다. 코트 예약 전 해당 구장의 규정을 사전에 확인하는 습관이 분쟁을 막는 지름길입니다.
상하의 기능성 소재 선택 요령
면(Cotton) 소재의 티셔츠는 땀을 흡수하면 무거워지고 체온을 떨어뜨리기 때문에 피해야 합니다. 폴리에스터와 스판덱스가 혼방된 흡한속건 기능성 원단이 최선입니다.
남성의 경우 폴로 셔츠나 기능성 브이넥 셔츠를 주로 착용하며, 여성은 테니스 스커트나 원피스 형태에 속바지가 내장된 제품을 선택합니다. 주머니가 깊어 여분의 공을 보관하기 수월한 디자인인지 확인하는 디테일이 실전에서 큰 차이를 만듭니다.
코트 위의 승부처 테니스화와 양말
러닝화나 헬스용 스니커즈를 신고 테니스를 치면 발목 염좌의 위험이 급증합니다. 테니스화는 좌우 측면 지지력이 강화되어 있으며, 코트 바닥 재질에 따라 하드코트용, 클레이코트용, 올코트용으로 나뉩니다.
처음 시작하는 단계라면 내구성이 높은 하드코트용이나 다목적 올코트용을 고르는 편이 안전합니다. 여기에 두툼한 쿠션감이 있는 스포츠 양말을 매치해야 물집과 발바닥 충격을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
계절별 레이어링과 액세서리 활용
봄과 가을 야외 코트에서는 체온 유지를 위해 가벼운 테니스 전용 자켓이나 집업을 챙겨야 합니다. 땀이 눈으로 흘러내리는 것을 막아주는 헤어밴드나 모자는 야외 플레이의 필수품입니다.
손목 아토피나 땀 닦기용 아만테스 밴드 역시 실속 있는 아이템입니다. 자외선 차단과 함께 시야 확보를 돕는 스포츠 선글라스까지 더해지면 완벽한 착장이 완성됩니다.